BAC 계산기로 운전해도 되는지 알 수 있나요?

아닙니다, 알 수 없습니다. 이 계산기는 Widmark 공식에 기반한 수학적 추정치를 제공하지만, 실제 알코올 대사 속도는 음식 섭취 여부, 약물 복용, 피로, 유전적 요인, 간 건강 등에 따라 개인차가 매우 큽니다. 실제 혈중 알코올 농도는 공인 음주 측정기나 혈액 검사로만 확인할 수 있습니다. 더 중요한 것은, BAC가 법적 기준 이내라도 안전한 운전 능력을 보장하지 않습니다. 음주 후에는 얼마를 마셨든 운전하지 않는 것이 유일하게 안전한 선택입니다.

Widmark 공식이란 무엇이며 얼마나 정확한가요?

Widmark 공식은 1932년 스웨덴 의사 Erik MP Widmark가 개발한 공식으로, 세 가지 변수를 사용합니다: 총 알코올 섭취량(그램), 체중, 그리고 성별에 따른 분포 계수(남성 r=0.68, 여성 r=0.55). 또한 시간당 약 0.015 g/dL의 표준 알코올 분해율을 적용합니다. 이 공식은 법의학 및 연구 분야에서 널리 사용되지만 어디까지나 추정치입니다. 실제 BAC는 개인의 대사 속도, 위장 내 음식물, 음주 속도, 기타 생리적 요인에 따라 20~30% 이상 차이가 날 수 있습니다.

생물학적 성별이 BAC에 영향을 미치는 이유는 무엇인가요?

생물학적 성별은 두 가지 주요 메커니즘을 통해 BAC에 영향을 미칩니다. 첫째, 같은 체중에서 여성은 남성보다 총 체수분 비율이 낮아 알코올이 더 작은 체적에 분포되므로 BAC가 더 높아집니다. Widmark 공식은 이를 분포 계수 r로 반영합니다(남성 0.68, 여성 0.55). 둘째, 여성은 평균적으로 위장에서 알코올을 분해하는 효소인 알코올 탈수소효소(ADH) 수치가 낮아 더 많은 알코올이 혈류로 흡수됩니다. 이는 평균적인 생리학적 차이이며 개인 간 편차가 존재합니다.

예상 0% 도달 시간이 지나면 운전해도 되나요?

아닙니다. "예상 0% 도달까지 남은 시간"은 고정된 대사율(시간당 0.015 g/dL)을 기반으로 한 대략적인 계산입니다. 실제 알코올 대사 속도는 음식 섭취, 수분 상태, 피로도, 약물 복용, 간 건강, 유전적 요인에 따라 개인차가 매우 크며, 실제 완전 대사 시간은 크게 다를 수 있습니다. 더 중요하게는, 인지 기능과 반응 속도의 회복이 BAC 0% 도달과 반드시 일치하지 않습니다. 이 수치는 운전 가능 여부를 판단하는 기준으로 절대 사용해서는 안 됩니다. 음주 후에는 얼마를 마셨든 운전하지 않는 것이 유일하게 안전한 선택입니다.

혈중 알코올 농도(BAC) 계산기

⚠️ This result cannot be used to determine whether it is safe to drive. Never drive after drinking alcohol.

이 결과는 운전 가능 여부를 판단하는 근거로 사용할 수 없습니다. 음주 후에는 절대 운전하지 마세요.

⚠️ This result cannot be used to determine whether it is safe to drive. Never drive after drinking alcohol.

이 결과는 운전 가능 여부를 판단하는 근거로 사용할 수 없습니다. 음주 후에는 절대 운전하지 마세요.

Your Information

Biological Sex

Used to determine the Widmark distribution factor (r).

Body Weight

Hours since you started drinking

Drinks Consumed

Drink 1

Type

ABV (%)

Volume (mL)

Estimated BAC (Blood Alcohol Concentration)

0.014%

= 0.14 g/L · 14.0 mg/dL

Estimated hours until 0%

0.9hrs

Time for BAC to reach 0% at the standard elimination rate of 0.015 g/dL/hr. This is a rough metabolic estimate only — not a clearance time for driving.

Widmark Formula

BAC (%) = [A × 100 / (W × r)] − (β × t)

A = alcohol (g), W = body weight (g), r = 0.68 (male) / 0.55 (female), β = 0.015 g/dL/hr, t = hours elapsed. Source: Widmark EMP, 1932.

This estimate is for informational reference only. Do not drive or operate machinery after consuming alcohol. The only safe BAC for driving is 0.000%.

BAC Level Reference

General physical effects at various BAC levels. For reference only — no threshold indicates safe driving. Source: NIAAA, CDC.

0.01–0.02%Subtle effects: mild warmth, slight mood lift. Most people feel little to no impairment.

0.03–0.05%Mild euphoria, reduced inhibitions, slight impairment of judgment and fine motor skills.

0.06–0.09%Noticeable impairment of balance, speech, vision, and reaction time. Judgment and self-control are reduced.

0.10–0.14%Significant coordination impairment, slurred speech, slower reaction time, impaired thinking and memory.

0.15–0.19%Gross motor impairment, nausea possible. Significantly reduced balance and judgment.

0.20–0.29%Severe impairment of all physical and mental functions. Nausea, vomiting, memory blackouts may occur.

0.30%+Potentially life-threatening. Risk of loss of consciousness, respiratory depression, and alcohol poisoning. Seek immediate medical help.

이 계산기는 참고용으로만 제공되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 결과는 일반적인 공식에 기반한 추정치입니다. 건강 관련 결정은 반드시 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

이 도구에 대하여

Widmark 공식을 사용해 혈중 알코올 농도(BAC)를 추정합니다. 성별, 체중, 음주량, 경과 시간을 입력하면 즉시 추정치를 확인할 수 있습니다 — 참고용 정보이며 운전 가능 여부 판단에 절대 사용하지 마세요.

계산에 사용되는 Widmark 공식은 1932년 스웨덴 의사 Erik MP Widmark가 발표한 공식입니다. 법의학 및 연구 분야에서 표준적으로 활용되지만 어디까지나 추정치이며, 실제 혈중 알코올 농도는 음식 섭취 여부·복용 약물·피로도·유전적 요인에 따라 크게 달라질 수 있습니다.

Widmark 공식

BAC (%) = [A × 100 / (W × r)] − (β × t)

A = 알코올(g), W = 체중(g), r = 0.68 (남성) / 0.55 (여성), β = 0.015 g/dL/시간, t = 경과 시간(시간)

사용 방법

성별과 체중을 입력합니다 — Widmark 공식의 분포 계수(r)와 BAC 계산에 사용됩니다.
음주 시작 후 경과 시간을 설정합니다 — 슬라이더로 0~12시간을 선택합니다.
마신 음료를 추가합니다 — 종류 프리셋을 선택하면 ABV가 자동 채워지며, 직접 수정도 가능합니다.
추정 BAC를 확인합니다 — 결과는 참고용 수치이며, 운전 가능 여부 판단에 사용할 수 없습니다.

계산 예시

예시: 80 kg 남성, 맥주 2캔(355 mL × 5%), 2시간 경과

• 총 알코올 = 355 mL × 2 × 5% × 0.789 g/mL ≈ 28.1 g

• 초기 BAC = (28.1 × 100) / (80,000 × 0.68) ≈ 0.052%

• 2시간 경과 후 = 0.052 − (0.015 × 2) ≈ 0.022%

이 수치는 참고용 추정치입니다. 실제 혈중 알코올 농도는 음식 섭취 여부, 음주 속도, 개인의 대사 능력에 따라 크게 다를 수 있습니다. 어떤 수치이든 음주 후에는 운전하지 마세요.

자주 묻는 질문

BAC 계산기로 운전해도 되는지 알 수 있나요?: 아닙니다, 알 수 없습니다. 이 계산기는 Widmark 공식에 기반한 수학적 추정치를 제공하지만, 실제 알코올 대사 속도는 음식 섭취 여부, 약물 복용, 피로, 유전적 요인, 간 건강 등에 따라 개인차가 매우 큽니다. 실제 혈중 알코올 농도는 공인 음주 측정기나 혈액 검사로만 확인할 수 있습니다. 더 중요한 것은, BAC가 법적 기준 이내라도 안전한 운전 능력을 보장하지 않습니다. 음주 후에는 얼마를 마셨든 운전하지 않는 것이 유일하게 안전한 선택입니다.
Widmark 공식이란 무엇이며 얼마나 정확한가요?: Widmark 공식은 1932년 스웨덴 의사 Erik MP Widmark가 개발한 공식으로, 세 가지 변수를 사용합니다: 총 알코올 섭취량(그램), 체중, 그리고 성별에 따른 분포 계수(남성 r=0.68, 여성 r=0.55). 또한 시간당 약 0.015 g/dL의 표준 알코올 분해율을 적용합니다. 이 공식은 법의학 및 연구 분야에서 널리 사용되지만 어디까지나 추정치입니다. 실제 BAC는 개인의 대사 속도, 위장 내 음식물, 음주 속도, 기타 생리적 요인에 따라 20~30% 이상 차이가 날 수 있습니다.
생물학적 성별이 BAC에 영향을 미치는 이유는 무엇인가요?: 생물학적 성별은 두 가지 주요 메커니즘을 통해 BAC에 영향을 미칩니다. 첫째, 같은 체중에서 여성은 남성보다 총 체수분 비율이 낮아 알코올이 더 작은 체적에 분포되므로 BAC가 더 높아집니다. Widmark 공식은 이를 분포 계수 r로 반영합니다(남성 0.68, 여성 0.55). 둘째, 여성은 평균적으로 위장에서 알코올을 분해하는 효소인 알코올 탈수소효소(ADH) 수치가 낮아 더 많은 알코올이 혈류로 흡수됩니다. 이는 평균적인 생리학적 차이이며 개인 간 편차가 존재합니다.
예상 0% 도달 시간이 지나면 운전해도 되나요?: 아닙니다. "예상 0% 도달까지 남은 시간"은 고정된 대사율(시간당 0.015 g/dL)을 기반으로 한 대략적인 계산입니다. 실제 알코올 대사 속도는 음식 섭취, 수분 상태, 피로도, 약물 복용, 간 건강, 유전적 요인에 따라 개인차가 매우 크며, 실제 완전 대사 시간은 크게 다를 수 있습니다. 더 중요하게는, 인지 기능과 반응 속도의 회복이 BAC 0% 도달과 반드시 일치하지 않습니다. 이 수치는 운전 가능 여부를 판단하는 기준으로 절대 사용해서는 안 됩니다. 음주 후에는 얼마를 마셨든 운전하지 않는 것이 유일하게 안전한 선택입니다.